▓▓ منتديات الامام الصدر ▓▓
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى


▓▓ منتديات الامام الصدر ▓▓
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

▓▓ منتديات الامام الصدر ▓▓
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

▓▓ منتديات الامام الصدر ▓▓دخول

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyمعلومات هامة عن الصحة

more_horiz
Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال











Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة




تحياتي serag

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
مشكور اخي على المعلومات المفيدة
يعطيك العافية

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
مشكور على المرور خيي عبد
عطول مرورك الأفضل

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

مشكور اخي عالمعلومات

الله يعطيك العافية

بانتظار جديدك

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
مشكورة على المرور اختي zalinda

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
معلومات هامة عن الصحة Z660txku9

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
مشكورة أبنة المغيب على المرور

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
معلومات هامة عن الصحة 326376

descriptionمعلومات هامة عن الصحة Emptyرد: معلومات هامة عن الصحة

more_horiz
مشكورة أختي على المرور
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد